昨日はレスト日に休日が重なり外は猛暑
やることといえば1つしかない。

9時間寝た後に食パン5枚切りを5枚食べ、コアラマットレスの性能テストを5時間行うという過酷なイベントを行っていた。
とても幸せでした。

夜は酒のんでご飯2合とカレーをいただいてまた寝る。
とても幸せでした。

そして今日火曜日。
なんだか体が重いような気がする!!
それはそう。
体重は70kgを突破。むくみに違いない。
それは…そうか…?
シューズはパンパン。\(^o^)/オワタ

こんなオ㍗ル状況にも関わらずEFはとてもいい。
ここ暫くでの比較だとSSTがとても効いていると思う。
集中も最後まで問題なく終わり。
仕事から帰ったらウェイト。

ABOUT ME
たしろ
トレーニング行為を愛する1985年生まれの♂ ウェイトトレから始まりクセのある趣味を経てロードバイクに辿り着きました。 2022年末からパワトレに目覚め、富士ヒルゴールド目指して頑張ります!