SST（失敗）
今日の指定は上がって245w。
いやー無理じゃない？元々のベストで252wだったし前回の241wも結構キツかったし。
ウェイトメインでZ2量やCTLもガツガツ下がってるし多分今回は振るわなさそう。
成功率20%、240wでも50%と結構怪しい雰囲気。
さらにケイデンス落とすチャレンジも入れてる。
でもやれたらやれたで良いのでレッツゴ。
序盤抑え‥
抑え…？
ケイデンス70結構辛いかもしれない。
ウェイトトレ成果出てるのにこっちには無意味…！ではなく、ウェイトはポテンシャルを上げるもの（らしい）からすぐに力にはならない。
転化するにはやっぱりバイクに乗るのが大事。
ポガチャルやアブラハムセンのウェイトトレが取り沙汰されるけど内容って出てこないよねぇ。
結局15分ほどで音を上げてしまい、74に戻す。
しかしそこまで長続きせず、合計20分でメンタルダウン。
5分レスト入れてから235wくらいでリトライ。
こちらも長続きせず10分でダウン。
踏んでも全くパワーが出ない。
こんなに辛かったの久しぶりかもしれない。
入る時のパワーが強すぎなのと、ケイデンス70が合わなかったのかもしれない。
ケイデンス74で235wから大人しく入るのが今は良いかな。
