トレーニング インターバル 2025年6月24日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ スプリントインターバルの日は気が重い。メンタルと義務の両方の意味でトイレの妖精になる。 クランクは引き続き160mm。上半身の持ち上がりは無いように思っていたけれどやはり少 …
