富士ヒル見ながらおはPPOテスト！向き合わなきゃ、現実と。
終わったらのんびりテスト全種しよかなと考えていた。
しかし鈴鹿が近い、ウェイトトレ開始、富士ヒル後の体重増、過密スケジュールに加えて計測条件変わってしまってるので、今回はサクッとPPOテストのみで成長を図ることに。全種やると1ヶ月近くかかってしまう。
うっかりウェイトトレと筋トレやってしまった後なので深部にダメージが残ってることは否めない。でも結果としてはグッと伸びたのでヨシとしよう。富士ヒルより頑張った。
終わった後はLT1でちょっと回して終わり。明日に備えて筋トレはお休み。
