富士ヒル見ながらおはLT1！
動画が大量に上がってて嬉しい。片っ端から見てエネルギーにしていこう。
364人の人が上げてくれると毎日トレが楽しくなる。来年はその一人になりたい。
昨日からトレ再開するつもりだったけれど、解禁されたウェイトトレにテンション上がり過ぎたりブログ記事作成に時間をかけすぎて睡眠時間がかなりもっていかれてしまった。
結果としてまる二日レストしてしまったけど今日の体調はよく、ちゃんと脚は回ってくれたのでホッとしている。
筋トレも再開。いつものプランククランチレッグレイズ。
さて、次の鈴鹿に向けて体重調整を考える。先日の富士ヒルは60.9kgだったけれど、TTならそこまで気にしなくても良さそうだ。
まずは65kgぐらいかなァーンウフフごはんたくさんたべちゃうゾ☆
