ひっさしぶりの実走!
雨続きだったのでドグマに乗るのも2週間ぶり。
やっぱりポジションのドンピシャ具合が素晴らしい。

夏になり日が早いので六甲615朝練は5時45分へ。
サマータイム制。
12名集まったので2分割スタート。

今回の考えとしては序盤の集団走は遅れずにしがみ付く、西高過ぎたら早めにドロップして一定ペース(全力)で登り切る。

今はウェイトトレがメインでSSTもほぼやっていない。
ある程度落ちるのは仕方ない。
ベストと比べるのはダメだし悲観もしない。
タイムを取るなら序盤すらペース走にすべきだけど、それじゃ練習会の意味がない!
今やれることをやれだけ!

西高前までは思ったより良い感じに着いていけた。
でも着実にキツさは溜まってきているので予定通り坂を超えた辺りでドロップ。集団を見送る。
すぐに点になるかと思えば以外にそうでもなく、割と着いていけてたみたいだった。

盤滝トンネル交差点に差し掛かると急に音がした。
聞いたことがある!!急ブレーキ!!!

🐗🐗🐗🐗🐗🐗

少し前をイノシシの集団が駆け抜けていった。
あ、あぶねぇ!
若めの成体1頭、ウリボーが6匹ほど。
六甲山でロード中ケモノに会うならシカだろうなと思ってたけど、まさかイノシシが先だったとは。

気を取り直して残りを頑張る。
後発組は結構スタートが遅かったのか、抜かれるタイミングはわりかし後半だった。

心拍が高い。
平気で160を越えてきて呼吸がハード。
さらに体重マシマシで気道が圧迫されてる感と湿気マシマシで空気が重いのもある…。

そんなわけでなんとか登頂。

W’もゴリゴリやれてるからヨシ!
タイムは50分とダメダメだけど、50分近くハァハァし続けたのなら美味しいよねってことで100点としましょう(激甘)

ABOUT ME
たしろ
トレーニング行為を愛する1985年生まれの♂ ウェイトトレから始まりクセのある趣味を経てロードバイクに辿り着きました。 2022年末からパワトレに目覚め、富士ヒルゴールド目指して頑張ります!