Z2 100min
今日はZ2。
新しい乗り方に早く慣れていきたい所。
心拍は普段より2低く、パワーは5w高い。
心拍に対してパワーは出てる。RPEも普段通り。
しかしどうにも乗りづらい！
ローラー機のポジションがしっくりこない。
集中は欠けてるしどうしたもんか…。
考えすぎても仕方ないので調整の日とする。
サドルを少しづつ下げてテストを繰り返すも、一瞬良いけど時間経過で違和感が大きく出てくる。
最終的には初期位置から10mmくらい下がっていた。
結局元の位置に戻し、サドル角度を調整して今日の所は終わり。
数値にこだわって合わせると微細な差を感じて違和感となり、ポジションは迷宮入りする。
辻さんはメイン機とサブ機はシューズやサドルなどメーカーをガラリと変えて「そういうもんだ」と割り切って乗っているらしい。
どうにもならなかったらローラー機だけもとに戻そう。
