62.3→63.0kg
君…デブは嫌いかね？（出るものでてない）
富士ヒル出走リスト発表、確認したところ第3スタートだった。
キチンと体を戻して今の実力を再確認できないと他のトレインに混じることは迷惑かけてしまいそうなので、トレインにも滑り込みになりそう。
シルバー滑り込みに拾っていただけると嬉しいし、そうなれるように持っていきたい。
左足が数日前から痛い。長めの散歩した後あたりから微妙な感じで歩くの痛い。
今日は何故かむくみあり。色々食べてはいるけど塩分はかなり気を使っている（はず）
今日は緩めのLT1。
パワー自体は出るものの30分で妙なダルさを感じたので一旦小休止。後ろ乗りでも腰が微妙な感じもする。
この感じは多分筋疲労…というか、全ての栄養マシマシでレスト多めにしてるからそれ以外はあり得ない。
日頃から作ってる山盛りパスタに高頻度で作るバゲット、クリチに卵に追いプロテインは全て胃の中というわけだ。今日も焼きます🥖
フォームを調整してリトライ、いつもは右寄り重心で良い感じになるけど残りは左重心にすると疲労感が少なく、残りは良い感じに回せた。
土日は雨が凄まじそうだけれど、風もある。
雲を吹き飛ばして予報の変化を祈ろう。トレ後はストレッチ！
