アニメ見ながらおはLT1！
昨日はBB-サドルのセットバックを勘違いしていたので、私の標準である38ｍｍに戻してトライしようと書いていた。
しかしまだ何か見た目に違和感がある。改めてTTT練後から変えていないDOGMA Fのセットバックを計り直してみると、50ｍｍだった。全然ちゃうがな…。
TTT練後半の時点で既に勘違いをしていたらしい。
ということで、今日はそれに合わせてローラー機も50ｍｍに合わせてトライ。後ろの筋肉は使う感じがあるが、DOGMA Fで感じたピチッと一体感のあるポジションではない感じ。
腹圧をかけなかったとしても腰に全く負担が来ない感覚が、ローラー機ではうまく合わない。
妙なしんどさを感じながら今日は低めで終わり。
トレ後に改めてDOGMA Fに跨ると明らかに差を感じるので、ハンドル角や高さかも。
トレ後はストレッチ！！！今日はウェイトトレ！！！！
