トレーニング

インターバル

インターバル

富士ヒル見ながらおはインターバル!シャケの時間よー!

シャケの時間…?シャケ食べたい。しかし体の状態は下痢続きで産卵後のシャケ、生まれたての子鹿。体重は21.262g。仕上がり過ぎている。天にも昇る心地だ。魂で回せ。

しかしコーチのメニューは魂で回せばなんとかなるほど甘くはない。
1セット目完了時で既に息も絶え絶え。後半の戦略を考える。

2-2をケイデンスを落としてパワーで攻める。なんとか終えるも、そこで筋力を使い果たしたのか2-3で沈没。2-4はダンシングで誤魔化して耐え抜く。最大心拍-1までマークして今日のトレを終えた。

正露丸、君だけが頼りなんだ。え?口内炎もまだ残ってるの??

トレ後は筋トレ。仕事から帰ったらウェイトトレ予定。

ABOUT ME
タシロ
トレーニング行為を愛する39歳♂ ウェイトトレから始まりクセのある趣味を経てロードバイクに辿り着きました。 2022年末からパワトレに目覚め、富士ヒルゴールド目指して頑張ります!