昨日のウェイトトレは調子良くバッチリ効かせることができた。
バーベルスクワットが苦手意識があったけれど、これを克服できたかもしれないのは結構嬉しいもの。筋肉痛はあるものの、LT1なら特に支障なく回せる感じがしていた。
体重乗せて回してるだけのイメージ通り、ウェイトトレでの筋肉痛があんまり影響しなさそうな感じがある。直接的なパワーもだけれど、貯金だとか容量を増やすように感じる。
さて本日は淀サイを通って実家まで。メタルクワガタにご挨拶。
実家のご飯はおいしくて食べ過ぎてしまうので富士ヒル前1ヶ月は帰ることができなかったので久しぶりの帰省になる。
坂練したい気持ちもあるけれど、鈴鹿ロードに向けてポジションの練習ができるなーということで見通しのいいところでTTポジション取ってLT1。DHバーは無いので葉山さんの教えに従いそれっぽいことをする。
淀サイは右も左もDHバーついたバイクが目立って羨ましい。でもサドルやらポジション変える所から考えないといけないのは少し億劫だ。
練習してたら一人ついてきてくれたのでテンションが上がったものの、メタルクワガタに阻まれたあとはついてきてくれなかった。お話してみたかった。
帰りの淀サイは向かい風でかなり風が強くてTTポジどころではなく、終盤体力が削られ過ぎてフラフラ。しまいには150ｗすら出せなくなってハンガーノックのようになってしまった。
鬼盛りパスタで回復。
