富士ヒルみながらおはインターバル！ニンジン狩りの時間よー！！
やってまいりました久しぶりのインターバル。チームTTを意識した感じだけれど強度と時間がエグい。8本あるので大威震八練制覇と名付けよう。
一本目終わった段階でこの後の苦悶を想像する。
下限の設定を一瞬で日和る。これはヤバい。
日和るといっても過去のトレから回復時間はある程度掴めてるので、舐めプしたら途中下車確実なのが眼に見える。いつもは半分終わったら「もう半分終わっちゃったのかー、いやー悲しいなー！」とか精神的余裕があるけれど、あまりの辛さに言葉が出ない。
それでもなんとか回し切って終わり！
トレ後はいつもの筋トレ。仕事から帰ったらウェイトトレする予定。
