今日は朝から7時ごろに雨の予報。降る量は大したことなく、軽い通り雨のようなもの。しかしコアタイムに路面が濡らされるのは勘弁してほしい。
というわけで、逆瀬川TT一本だけやってサクッと終わりにすることにした。アイキャッチ画像が暗い！3時起きだよ！！
ドリンクはマルトデキストリンと果糖オンリー。コーヒーにベーグル一つ摘んでレッツ逆瀬川！
真っ暗な武庫川サイクリングロードは3時でも4時でも人が歩いている。ライトは明るいのにしたけれど、移動はLT1もせずにゆっくりめ。
逆瀬川といえばやはり勾配。富士スバルラインや勝尾寺とは比べ物にならない斜度がタシロを襲う！襲われに行っているんですけどね…。
いつもの盤滝トンネル東交差点を越えたあたりからやはり怪しくなってくるが、今回は少し工夫をしているので腰痛箇所が違う。痛いのは変わらずパワーは出にくいけれどこれでいい。
途中の勾配が緩むところでも痛さが勝り、あまり踏めないまま回復メインになっていまう。
宝殿越えてもにたような感じ。
しかし最後の坂を越えた所から持ち直し、普段のパワーを出すことができた。
結果として30秒のPR！久しぶりなので嬉しい。
しかし、平均パワーは想定FTPのはるか下。パワーは上がっているだけに複雑な気持ちである。坂と腰の付き合いはなかなか実らない。
