LT1 60min

アニメ見ながらおはLT1！
ウッカリ寝過ごしかける。4日休んだだけでこの体たらく、やはり規則的な生活は必要！
なにより家に引き篭もると普段よりお腹が減る。とても危ない。

今のポジションになってからまた靴の違和感が出てきてる気がする。
右と左で明らかな差があるからReveのメルトソールみたいなのも考えてみてもいいのかもしれない。↓
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トレ後はいつもの筋トレプランククランチレッグレイズ。