富士ヒルエントリーは無事成功してしまった。
普段低めのテンションが上がってくるのをピリピリ感じる。
勢いに任せて回したいけど今日はレスト最終日。ステイステイ。
いつもは3時間だけどレスト週最終日なので2時間で我慢する。
モチ2つ食べてスタート。
心拍はちょっと高め。パワーは出やすいかも。
休みの間は消費より摂取のほうが多くなりがちで、水分を溜め込む雰囲気がある。
気温が少し暖かくなったのもあって汗がすごい！
良い踏み方を模索しながら2時間おわり。
心拍が高く130〜140近くまで回してしまったけどRPEとしてはいつも通り。
今回クランクをHUDUDの軽量クランクに替えた。
見た目の作りからして問題なさそうだったけど細かいところで不具合が出るかもしれない。
最後にガチャ漕ぎスプリント入れてガタが出ないか確認。今日のところは問題なし。
1ヶ月ほどは再締め付けなどをせずに様子を見てみたい。
