インターバル

レースみながらおはインターバル！ゴボウ狩りの時間よー！
今日は筋少の混ぜるな危険をお供にする。高強度と中強度は混ぜるな！
2-7セット目から本格的に限界が来るけどそれ以降の記憶は無い。やったか！？

明日は晴れ！どこ走ろうかな？