昨晩はデッドリフト、懸垂2種。
一転してやや不調。スイッと上がらずやや腰に来るような気がする。
回数をすると後半崩れやすくなりがち。
さて今日も朝早くからZ2。
不調というほどじゃないけれど気持ちパワーが出づらいか？
まぁウェイト後だから何があってもおかしくない。
ケイデンスは普通の85くらい。心拍120でZ2を刻む。
昨日は1時間半でカフェインのお世話になったけれど、今日は開始1時間でin。
回しながら見てた複数のアニメがどれも退屈だったからかもしれない。
よもぎ餅も45分毎にin。
少し調子を取り戻して回すも、2時間半経過からは心拍に対してパワーは徐々に落ちていくのを感じる。
しかしそれ以外は特に問題なくやりきれたので良し。
そそくさと釣りに出かけるのであった。（なお釣果）
