ウェイト後なのでパワーは出せない。
今日は更にパワーを落として1時間回す、ちょっと休んでできるだけ。
155mmクランクの今日の感想
右ヒザに痛みが出る。
昨日の後からそうだったので、慣れかな？と思ったけれど、考えてみると色々変わるところがある。
例えばサドルは15mm高くしているのでハンドル落差が変わる。
座ってるところが同じだと踏み始めの位置が前方に出るので膝蓋骨にせん断の力がかかりやすい。（もっと前乗りになってるのと同じ）
他にも色々あるんだろう。
前傾がより深くなったことからか、TTポジションが取りづらくなったような気もする。
やっぱり長く使ってみないとネガティブなところはわからない。
今日はウェイトトレ！
