クリテリウム見ながらおはLT１！
昨日はそれなりに走ったけれど、今日も天気が良い。
これは外にいこうかどうしようかと、食事サプリコーヒー一式入れ終わったあたりで大陸から新しいオモチャが届く。
いやー困りましたなぁエヘヘとアヘ顔で早速組み付けたりしてるといい時間になってしまった。
早速外で試してみようかと思いきや風の音がヤバい。
昨日の疲労もあるのでパワーも低めでスタート。
疲れとウェイトトレがダブルで来てる感じがある。
時間も気持ち短く60分。何ならもう少しパワーを下げても良かったかなと思う。明後日までにはどうにかリカバリーしきれるか？
トレ後はストレッチ！！
