富士ヒル見ながらおはLT1！
吐く息が白い、部屋だぞ？
今日もデキモノ堪えてサドルにシットダウン。大丈夫大丈夫、回している間はアドレナリンとかで痛くない…。そう言い聞かせてスタート。
昨日に引き続き上げすぎないように意識。
ゆるく、長く。あんまりゆるくはない。（どっちや）
40分、50分、これなら大丈夫。終盤からほんの少しだけ上げて目標に近づける。
うん、いけるな！
最近ギョムスのひよこ豆、大豆を買ってみたので比較してみる。
豆と言ってもそれぞれ結構大きな差がある。これはどう活用しようかなと思ったら
答え書いててくれてました。
この料理には卵ちょっと合わないかも？みたいな時の代用として気軽に使えそうですなー。トレ後はストレッチ！
