トレーニング

LT1 60min

LT1

アニメ見ながらおはLT1!今日もBigSpin回してから。
今日は心拍が7くらい低くて10w高くしたりダンシングしてみても普段の心拍以下だった。珍しい。

EchoDotは結構声を拾ってくれる。
昨日は帰って玄関で「アレクサ、照明つけて」と言うと2F自室のEchoDotが反応した。
1FリビングにあるEchoDotに言ったつもりがなんでそっちが・・・wと笑ったけれど、1FリビングのEchoDotがネットワークエラーをしていて、赤リングがついていた。
電源ケーブル差し直しで解決したけれど、ウチは電灯スイッチを押すクセから脱却するべくスイッチにカバーをしているので今回は2個あって助かったかもしれない。

ABOUT ME
タシロ
トレーニング行為を愛する39歳♂ ウェイトトレから始まりクセのある趣味を経てロードバイクに辿り着きました。 2022年末からパワトレに目覚め、富士ヒルゴールド目指して頑張ります!