鈴鹿みながらおはMLSS！MLSSなのかMSLLなのかよく間違える。サイズかな？
一般的には月曜日は嫌われ、金曜日は華金だ。だが土日の前には怖いトレーニングが待っているので憂鬱な朝で始まるタシロです。
昨日の失敗があったので念の為マッサージを受ける。筋肉的な疲労はあまりなかったので、まだ本調子じゃないだけだろう。
ただ今日のメニューはLT1より辛めな感じなので完遂できるかは怪しい感じだった。
というわけでトライ。
1本目の時点で辛い。ラストの指示が「全力」である。当然指示通り全力だったけれど、強く長く踏んだ後に全力はとっっっっっっても辛い。
えぇ？2本目ぇ？
最初のセットでどんどん辛さが出てくる。昨日感じたモヤがかかったような、筋肉が緩んで力が出ないようなそんなキツさ。普段後ろ乗りにしているので前乗り解禁、途中でダンシングも入れてなんとか持たせて最後の全力セットにたどり着く。
とても頑張ってからめちゃくちゃ頑張る。
終わった後はグッタリでTTT後みたいな味わいの疲労感。_(┐「ε:)_
そして明日は…！！
