今日は勾配軽めの坂練習。亀岡まで直行したことがあったような無かったような…。
気温も落ち着いてるので行ってみることに。気温、落ち着いてるか…？（汗ドバドバ）
今回はまた回し方を変えてみる。股関節意識のみでペダリングをするととどうなるだろう？昨日のZwiftもそんな感じで回していた。
結果としては坂は特に変わらない（腰痛）ものの、パワーは出やすい感じ。慣れてないと１時間はちょっとしんどいかも、でもアリな雰囲気がする。
心拍はお祭り騒ぎで、LT1なのに166/171までブチ上がる。楽しんで頂けているようなので飽きるまでやろうね？
坂はやっぱり腰が厳しい。3%以上の坂で20分LT1がしんどい。平地やローラーなら特に問題はなさそうだけど、14ドット上がれば死ぬ。ざぁこざぁこし♥
くっ、来週に対策予定だから見てろよ見てろよ〜？
亀山着、コンビニin、即引き返し。グルメなどしらぬ！
上りが緩やかということは下りも緩やかなので423号のダウンヒルは楽しい。
帰ってログ見てみるとダウンヒル3つランクインしてた。v(´∀｀*v)
