トレーニング LT走 2025年11月4日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ イマイチ寝付けず。信長のシェフがわるい。 睡眠不足を感じながら起床。7℃、布団から抜け出すのがそろそろ辛くなってくる。しかし布団の中で着替えをするという技を会得した今それは …
