トレーニング Z2 90min 2025年9月4日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ 今朝はちょっと眠りは浅かった。筋肉はァアーーーン筋肉痛ッ！ハムが大火事！！ルーマニアンデッドの影響がミッチリキテる。しかし筋肉痛があろうとも踏める踏めないは別。いやちょっとは影響 …
