トレーニング LT1 60min 2024年3月27日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ BigSpin回しておはLT1！ 最近自室用にアレクサ（EchoDot）を導入し、アラームを設定してみた。音量的にもMAXにせずともなかなかの音量。 念の為、設定し忘れを防ぐた …
トレーニング LT1 100min 2024年3月24日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ アニメ見ながらおはLT1！ブログ始め(て)ました！ ある程度カタチになったので公開です。 コンテンツはトレログをメインにぼちぼち増やしていきたいと思います。 …
トレーニング LT1 100min 2024年3月23日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ アニメ見ながらおはLT1！ BIGSpinなイベントを少し触って100分走。平日トレは起床から特製ドリンクくらいしか飲まないけれど、休日は食事してから。 その際、キャベツが喉の …
トレーニング LT1 60min 2024年3月21日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ とても寒かったのでストーブから離れるのが億劫。でも始めたら暖かくなった部屋が恨めしい。 しかしまた終盤になったら汗と工業奥で冷える。なかなかコントロールが難しい。 …
トレーニング LT1 60min 2024年3月20日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ 春分の日ではあるものの、用事と外が強風の為いつも通りのLT1を1時間。実走との乗り方の差を少し思い出した気がする！体を振り、背骨をくねらせ、全身で脚を引き上げていた。 …
