トレーニング LT走 2025年12月19日 タシロ 今回はレスト週なのでLT走30分1本のみ。165mmクランクのテストが一番大きい所になる。 Z2では良かったと思うけど気の所為かもしれない。昨日は短時間でZ2とはいえ、普段 …
トレーニング LT走 2025年11月18日 タシロ レスト週はじまり。しかし土日は150kmを走り神経の興奮状態が長く、日曜日夜がロクに寝れずに2時間程度。日常生活に戻すため、釣りに出て日光浴びてリラックス。根掛かりしまくってキレ …
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