トレーニング Z2 90min 2025年12月21日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ 今日も朝からルアー投げ。シャクリすぎて肩が重い。ずっと動くから体も暖かい。カロリー消費が捗るはず…！ 金曜日の結果からクランクを160mm、BB-サドル間を693mmに戻す …
