トレーニング LT走 2025年10月28日 タシロ タシロのとれとれろぐ! レスト週が終わり一発目からフルスロットル。腰の調子は6割〜7割回復。しばらく椅子に座ってるとガチガチに固まってしまい、動きづらくなる感じからまだ抜けられない。 5分のゆっく …