トレーニング Z2 180min 2025年9月6日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ 水曜日ドボンしたので今週はあまりZ2を稼げてない。土日はちょっと意識入れていかないとダメかなぁということで今日は3時間通し。調子がよかったら4時間を、と思ってモチ系をスーパーで買 …
