トレーニング Z2 90min 2025年8月17日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ 昨晩はデッドリフト懸垂。デッドはスイスイ上がって調子よし。腰痛もなくフォームの安定を感じる。ドロップができる環境があればなお良いのだけれど、流石に床が抜けるかもしれん…。 …
