トレーニング Z2 120min 2025年8月14日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ アレクサ、今日の天気は？雷雨でしょう。バチバチに晴れとるがな。雨雲どこやねん。 今日はZ2の最大心拍で2時間。RTAinJapan見つつブルアカやれるギリギリのライン。心拍 …
