タシロのとれとれろぐ!
  • ホーム
  • プロフィール
  • お問い合わせ
タシロ
トレーニング

アクティブレスト

2025年5月6日 タシロ
タシロのとれとれろぐ!
本日は雨、昨日は筋疲労が大きかったので今日はレストか軽めかどちらかの選択。トレーニングはメリハリ、個人的にはレスト日に本来何もせずダラダラすることに抵抗はない。 でも自作あ …
お役立ち

フロントシングル チェーンリングの交換備忘録

2025年5月6日 タシロ
タシロのとれとれろぐ!
フロントシングルはスプロケットと違って簡単に取り外しができない。一見そんな風に見えますが、やってみるととても簡単。ライド先のコースプロフィールに合わせてササッと変えてしまいましょ …
おすすめ記事
  • 取り付け備忘録

    軽量クランクとパワーメーター ELILEE X310+SIGEYI AXO取り付け備忘録

  • 2025年富士ヒルクライムレポート

  • アイキャッチ

    DHバーをステムにポン付けする!!CONTROL TECH TTH-14-S Falcon Mini

  • 2025トレーニングログアイキャッチ

    トレーニング振り返り【2025上半期】

人気記事ランキング
  • 取り付け備忘録
    1

    軽量クランクとパワーメーター ELILEE X310+SIGEYI AXO取り付け備忘録

  • アイキャッチ
    2

    DHバーをステムにポン付けする!!CONTROL TECH TTH-14-S Falcon Mini

  • 3

    2025年富士ヒルクライムレポート

  • トレログアイキャッチ
    4

    トレーニング振り返り【2023-2024】

  • アイキャッチ
    5

    スマートローラー【SARIS H3】の修理依頼をしてみました。

タグ一覧

AI DHバー LT LT1 LT走 MLSS SST TT TTT Z2 Z2 ディロード お役立ち アクティブレスト アラクト インターバル インプレッション クソコーチ クランク長インプレ グルメライド コース・セグメント コーヒー テスト トレーニングまとめ バッドデー ビワイチ ファストスタート フィッティング リカバリー レスト週 大会 富士ヒル 機材 軽量化

2025年5月
月 火 水 木 金 土 日
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« 4月   6月 »

  • HOME
  • 2025年
  • 5月
  • 6日
プライバシーポリシー 免責事項・著作権・リンクについて 2024–2025  タシロのとれとれろぐ!