トレーニング インターバル 2025年3月28日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ サイクリング動画（という名のプロレース動画）流しながらおはインターバル！！ 起床時体重60.2→59.9kg正座時のパツパツ感は結構薄れた。大腿四頭筋まわりのカットも戻りだ …
