トレーニング LT1 60min 2025年1月12日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ ウェイトトレ見ながらおはLT1！ 今日も90分行こうとしたけど、60分で妙な疲れ。ケイデンスが落ちてるわけでもなく、腰が痛いわけでもないけれど、なにがしかの疲れを感じて60 …
