トレーニング LT1 65min 2024年12月25日 タシロ タシロのとれとれろぐ! ウェイトトレ見ながらおはLT1! タイトル詐欺ブログはこちらです…。 昨日の疲労はあれど余裕でしょ!と少し高めで回す。40分頃までは良かったものの、ジワジワ腰痛が入り …