トレーニング LT1 65min 2024年10月2日 タシロ タシロのとれとれろぐ! レース見ながらおはLT1!今日も筋トレしてから。 昨日のウェイトトレはうまく行ったようで腰は大丈夫。新しい気になる器具を見つけてしまったのですごくマイニューギアしたい。でも …