トレーニング LT1 65min 2024年9月19日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ レース見ながらおはLT1！今日も筋トレしてから。 DHバーで延々と回すのはいいけど下を向きがちでZwift画面が見えない。最近の気にしているポイントとして、「右足踏めてて気 …
