トレーニング MLSS 2024年9月13日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ クリテリウム見ながらおはMLSS！マキシマムラクテート。ML。これでもう間違えないね？（間違えた） 今回のトレ内容は実は半分だったが、短いような気がしたのでコーチに「2セッ …
