トレーニング LT1 65min 2024年8月2日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ アニメ見ながらおはLT1!アニメ見ながらおはLT1!今日も筋トレしてからスタート。 体「30分早く起きた（また寝る）」筋肉「いけると思います」腰「安静希望」脳「腰さんの様子 …
