トレーニング
外ライド 98km 263mUP 淀サイ往復
2024年6月8日 タシロ
タシロのとれとれろぐ！
昨日のウェイトトレは調子良くバッチリ効かせることができた。バーベルスクワットが苦手意識があったけれど、これを克服できたかもしれないのは結構嬉しいもの。筋肉痛はあるものの、LT1な …
トレーニング
インターバル
2024年6月7日 タシロ
タシロのとれとれろぐ！
富士ヒルみながらおはインターバル！ニンジン狩りの時間よー！！
やってまいりました久しぶりのインターバル。チームTTを意識した感じだけれど強度と時間がエグい。8本あるので大威 …
トレーニング
PPO TEST
2024年6月6日 タシロ
タシロのとれとれろぐ！
富士ヒル見ながらおはPPOテスト！向き合わなきゃ、現実と。
終わったらのんびりテスト全種しよかなと考えていた。しかし鈴鹿が近い、ウェイトトレ開始、富士ヒル後の体重増、過密ス …
トレーニング
LT1 60min
2024年6月5日 タシロ
タシロのとれとれろぐ！
富士ヒル見ながらおはLT1！動画が大量に上がってて嬉しい。片っ端から見てエネルギーにしていこう。364人の人が上げてくれると毎日トレが楽しくなる。来年はその一人になりたい。
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レース・大会
2024年富士ヒルクライムレポート
2024年6月4日 タシロ
タシロのとれとれろぐ！
今年も無事に大会が終わりました。早速書いていきたいと思います！大会本編まで飛びたい方はこちらから！
目次
1、色々あった天候2、機材について3、トレーニングについて4、富士 …
