トレーニング SST 2024年5月14日 タシロ タシロのとれとれろぐ! ハルヒル見ながらおはSST!涼しく気持ちのいい朝だ、空っぽの炊飯器を見て目が覚める。 体重は徐々に増えている。あまり気にはしていないけれど、食生活は変えてないけど去年のこの …