トレーニング LT1 60min 2024年4月25日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ アニメ見ながらおはLT1!クランチ、レッグレイズの動画をたくさん見たおかげか、乗った時の腹筋意識が高まった感じがある。はやく外に出たい！山に登りたい！！ フィッティングの際 …
