トレーニング LT1 60min 2024年4月24日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ アニメ見ながらおはLT1!今日は設定アップして、以前より20W上げてトライ。心拍も落ち着いていて今までのLT1と変わりない感じだった。人体って不思議。終わった後はいつもの筋トレク …
