トレーニング 外ライド LT1 110km フィッティング 2024年4月20日 タシロ 今日はいつものルートをショートカットして80キロ程度で抑えてLT1走行。いつもと違って腰の様子が穏やかで、高強度でぶん回しても痛むことが全く無かった。いつものルートでは好きなセグ …
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