トレーニング LT1 100min 2024年3月23日 タシロ タシロのとれとれろぐ! アニメ見ながらおはLT1! BIGSpinなイベントを少し触って100分走。平日トレは起床から特製ドリンクくらいしか飲まないけれど、休日は食事してから。 その際、キャベツが喉の …