トレーニング LT1 60min 2024年3月20日 タシロ タシロのとれとれろぐ！ 春分の日ではあるものの、用事と外が強風の為いつも通りのLT1を1時間。実走との乗り方の差を少し思い出した気がする！体を振り、背骨をくねらせ、全身で脚を引き上げていた。 …
