対応形式: .fit(Garmin / Wahoo / Zwift / Workout Monitor 等)
データはすべてブラウザ内で処理されます(API設定時のintervals.icu / GAS通信を除き外部送信はありません)
コピーされる行(スプレッドシートにそのまま貼り付け)
ゾーン時間はこのブラウザに保存されたものだけが集計されます。取りこぼしがある場合は「過去分を一括取り込み」でStravaから補完してください(ゾーン時間が入っている日はスキップされます)。
API連携はすべて任意です。未設定でもFIT分析・アイキャッチ生成・行コピーはそのまま使えます。
日付を指定してStravaのアクティビティを直接取り込むための機能。Strava開発者ページでアプリを作成し、Client ID/Secretを取得してください(Authorization Callback Domainには実行中のホスト名を設定)。
CTL/ATL/TSB表示とFTP・最大心拍の自動同期に使用。APIキーは intervals.icu の Settings → Developer Settings で発行できます。Athlete ID(i始まりの英数字)も同じ画面に表示されます。
スプレッドシートへの行書き込みと週次読み出しに使用。下の「テンプレートをコピー」から3ステップで設置できます。